Gérer ses émotions

Les crises d'angoisse se manifestent par une sensation de panique intense accompagnée de symptômes physiques tels que l'oppression, les palpitations, la tra...

L'émétophie est une peur intense de vomir. Elle concerne de nombreuses personnes de tout âge et peut avoir un impact négatif significatif sur leur qualité d...

Dans notre quotidien, nous sommes tous confrontés à des situations qui suscitent du stress, de l'inconfort ou même de la peur. Pour éviter ces sensations dé...