Hypnose à Lyon
Hypnose Ericksonienne
C'est une forme d'hypnose douce, axée sur les solutions, où les suggestions sont toujours permissives et non directives. L'objectif est de découvrir les ressources que vous possédez déjà et de les activer au moment opportun.
Programmation
Neuro-Linguistique (PNL)
Directement inspirée de l'hypnose, la PNL est une thérapie brève dynamique qui oriente la personne vers le "comment faire ?" plutôt que le "pourquoi ?". Elle encourage l'action et les solutions adéquates.
Ritmo® (Retraitement des Informations Traumatiques avec les Mouvements Oculaires)
Inspirée de l'EMDR et de l'hypnose, cette technique de thérapie brève utilise des stimulations bilatérales et des mouvements oculaires pour désensibiliser les événements traumatiques, évacuant les émotions négatives et les croyances engendrées par ces expériences. Elle est également très efficace pour travailler sur les angoisses.
Comment se déroule un accompagnement en hypnose ?
La première séance
Elle est surtout dédié à un temps d'échange qui va nous permettre de cibler votre demande, de déterminer un objectif et les axes de travail. Elle contient également une explication de mon cadre et ma façon de pratiquer. Elle peut être accompagnée d'une séance d'hypnose, d'un exercice de PNL ou de RITMO. Parfois, il est nécessaire de creuser une problématique ou d'avoir un temps d'échange plus long que prévu.La première séance pose les fondements de votre accompagnement et dure une heure.
Les séances suivantes
Elles durent 1h et sont axées sur l'évolution de votre problématique et l'écoute de vos ressenties ainsi que vos avancées.
Je peux alterner des séances d'hypnose, de ritmo ou de PNL suivant le besoin.
En effet, ces outils vous permettent conjointement d'avancer vers votre objectif.
En résumé :
L'hypnose utilise le fonctionnement naturel du cerveau pour vous permettre de changer des habitudes ou des comportements qui ne vous correspondent plus, et qui vous limitent.
Les séances d'hypnose sont individuelles et uniquement sur rendez-vous. Je reçois les adultes à partir de 18 ans. Je ne suis ni psychiatre, ni psychologue : je ne suis donc pas apte à recevoir des personnes ayant des pathologies psychiatriques, ni à poser de diagnostic.
Mon approche
L'hypnose, la PNL et la Ritmo représentent des outils exceptionnels, facilitant des transformations positives en profondeur.
Au cours de mes accompagnements, je privilégie le dialogue et l'accueil de vos ressentis. Mon rôle consiste à favoriser l'émergence de vos ressources inconscientes, vous guidant et mettant à votre disposition des outils efficaces afin que vous deveniez le créateur de votre propre changement.
Toutes les séances que je propose sont adaptées à vos besoins spécifiques. En tant qu'hypnothérapeute, je mets un accent particulier sur la confiance mutuelle et la communication.
J'adopte une approche moderne de la thérapie, axée sur le non-jugement, l'autonomie, et l'écoute active. Mon accompagnement repose sur des outils efficaces, je ne fais en aucun cas le travail à la place de mes consultants. Il est important de souligner que l'hypnose n'est pas une baguette magique, mais plutôt un moyen puissant d'explorer et de mobiliser vos propres capacités pour atteindre vos objectifs.
L'hypnose ne se substitue en aucun cas à un avis médical. Je me réserve également le droit de vous réorienter vers un autre hypnothérapeute, un psychologue ou un psychiatre si votre demande ne relève pas de mon domaine de compétence. Le bien-être de mes consultants sont ma priorité absolue, et cette mesure vise à garantir que chacun reçoive le soutien approprié en fonction de ses besoins spécifiques.
Réalisation & référencement
