Séance d'hypnose à Lyon
Qu'est ce que l'hypnose Ericksonienne ?
C'est une forme d'hypnose douce, axée sur les solutions, où les suggestions sont toujours permissives et non directives. L'objectif est de découvrir les ressources que vous possédez déjà et de les activer au moment opportun.
Programmation
Neuro-Linguistique (PNL)
Directement inspirée de l'hypnose, la PNL est une thérapie brève dynamique qui oriente la personne vers le "comment faire ?" plutôt que le "pourquoi ?". Elle encourage l'action et les solutions adéquates.
Ritmo® (Retraitement des Informations Traumatiques avec les Mouvements Oculaires)
Inspirée de l'EMDR et de l'hypnose, cette technique de thérapie brève utilise des stimulations bilatérales et des mouvements oculaires pour désensibiliser les événements traumatiques, évacuant les émotions négatives et les croyances engendrées par ces expériences. Elle est également très efficace pour travailler sur les angoisses.
Quelle efficacité pour l'hypnose ?
Certains réseaux neuronaux fonctionnent différemment durant la séance d'hypnose
- le contrôle exécutif : la focalisation de l’attention
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le réseau de saillance : les éléments sélectionné jugé pertinents en vue d’une action
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le mode par défaut : il s’active lorsque notre esprit s’évade
Mon approche de l'hypnose
Au cours de mes accompagnements, je privilégie le dialogue et l'accueil de vos ressentis. Mon rôle consiste à favoriser l'émergence de vos ressources inconscientes, vous guidant et mettant à votre disposition des outils efficaces afin que vous deveniez le créateur de votre propre changement.
Toutes les séances que je propose sont adaptées à vos besoins spécifiques. En tant qu'hypnothérapeute, je mets un accent particulier sur la confiance mutuelle et la communication.
J'adopte une approche moderne de la thérapie, axée sur le non-jugement, l'autonomie, et l'écoute active. Mon accompagnement repose sur des outils efficaces, je ne fais en aucun cas le travail à la place de mes consultants. Il est important de souligner que l'hypnose n'est pas une baguette magique, mais plutôt un moyen puissant d'explorer et de mobiliser vos propres capacités pour atteindre vos objectifs.
L'hypnose ne se substitue en aucun cas à un avis médical. Je me réserve également le droit de vous réorienter vers un autre hypnothérapeute, un psychologue ou un psychiatre si votre demande ne relève pas de mon domaine de compétence. Le bien-être de mes consultants sont ma priorité absolue, et cette mesure vise à garantir que chacun reçoive le soutien approprié en fonction de ses besoins spécifiques.
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