Votre séance de RITMO avec Lauren Durieux hypnothérapeute à Lyon
Qu'est-ce que la RITMO ?
La Ritmo® ( = retraitement de l'information traumatique par les mouvements oculaires ) est une technique inspirée de l'EMDR et de l'hypnose.
Comment est-elle née ?
Francine Shapiro va créer aux USA, en 1987, l'EMDR. Cette technique, reconnue par l'OMS, est notamment utilisée pour accompagner les soldats victimes de stress post-traumatique.
Lili Ruggieri, psychopraticienne, hypnothérapeute et formatrice à l'Arche a développé la Ritmo durant des années.
Comment utiliser la RITMO ?
- événements traumatiques ( agression, accident, violences ... )
- événements douloureux ( deuil, séparation ... )
- phobies
- anxiété/angoisse
- blocage émotionnelle
- stress post-traumatique
Qu'est-ce qu'un traumatisme ?
C'est un événement brusque, intense ( répétitif ou non) qui entraîne une charge émotionnelle forte.
Cet événement peut être lié à un accident, une agression, une maladie, un décès, une rupture et peut remettre en cause la sécurité et/ou l’intégrité ( physique ou morale ).
Un événement peut être traumatique pour un individu et non traumatique pour un autre, cela peut dépendre de votre histoire de vie, de vos ressentis …
Il peut être également causé par :
1/ Une succession d’événement avec un événement déclencheur
2/ Le rappel d’un événement ancien
3/ Un deuil non résolu
Vous pouvez aussi me contacter pour une séance d'hypnose.
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